viernes, 31 de diciembre de 2010

Team Mammut Peak District 2010

La verdad que en los últimos días/semanas incluso lo que serán meses venideros, no escribo mucho, lo que hay es eso algo de lo que mejor no hablar y tan solo enseñarlo con instantáneas que van hablando por si solas.

Para hoy un buen vídeo, en una de la que yo considero una de las mejores zonas de escalada del mundo, como no podía ser de otra manera el Peak District, esta vez un stage del equipo de Mammut y comentado por el maestro entre los maestros y doctorado en la ciencia de la escalada en el Peak, Johnny Dawes.

Ahora me marcho a The Secret Area, ciao amigos.

Feliz Fin de año y Feliz año nuevo 2011


viernes, 24 de diciembre de 2010

Bleau, Ticino y USA

A un viernes de finalizar el año y celebrando hoy la noche de Navidad, vuelve la motivación en estado puro, desde la suave arenisca de Bleau hasta el duro granito del Ticino, pasando por los Estates.

Yo me marcho a escalar, Feliz Navidad.









viernes, 17 de diciembre de 2010

Tres Motivaciones bien distintas

Por fin es viernes, ha tres dias de las vacaciones de navidad, lo que supone escalar lo inescalable-lado, muchas ganas que lleguen ya las merecidas vacaciones.

Por eso hoy, los res videos entre si son bien diferentes, llenos cada uno de unas imagenes distintas en lugares distintos, grabados de distinta manera y cada uno aportando uno un fanatismo diferente, desde un Timelapse muy trabajado, hasta como se reliza la grabación de un bloque de ChristianCore a una buena comedia sobre las ascensiones al Flash.

Motivación.






jueves, 16 de diciembre de 2010

miércoles, 15 de diciembre de 2010

Gárgola reload, mis nuevos diseños ya en fábrica.

Los ultimos modelos diseñados se van a la factoria de los sueños de Gárgola, cada vez que me deshago de uno de mis diseños me entra una gran pena, son como mis hijos (que no los tengo), y ya van mas de 400 a lo largo de mi carrera como Shapper Hold, que le vamos a hacer es una parte del ciclo de la creación, con muchas ganas de tenerlos en mis manos y llenar la sala de boulder de todos ellos.

Así que junto a mi socio Met, nos vamos a Vacarisses, la sede central de la fáctoria, allí nos encontramos con el Boss, resina para arriba, resina para abajo que si esto que si lo otro, que si porque no cambiamos el logo??, que se una técnica muy buena, que si el PU, o la carga mineral, vamos, una conversación de aquellas de besugos fanáticos que solo los que la conocen saben de que va el tema.

El resto lo explican las fotos, recogida de material y hacia La Farinera.






lunes, 13 de diciembre de 2010

13 Open de Malgrat/Calella

Y ya son 13 años de una de las competiciones mas clásicas-populares-multitudinarias y fanáticas que hay en el panorama catalan de las competiciones juntamente con el Open de La Salle.

No os la podéis perder, buén ambiente, bloques fanáticos y bien montados, una gente que os cuidara y os hara disfrutar como locos, muchos regalos y ambiente garantizado, esto es una competición con estilo y personalidad, es el Open de Malgrat-Calella.

Estáis todos invitados, nos vemos allí.


viernes, 10 de diciembre de 2010

Bleau, Only Bleau

Como el titulo anuncia, solo Fonten a traves de tres videos, entre ellos unos que vuelve a estar por esta palestra, Neil Hart, con su buen estilo y su manera de hacer videos tan particular.





jueves, 9 de diciembre de 2010

The School, Perky Penki & The Splinter

Si hay un lugar que me inspiro profundamente en mis inicios como escalador ese fue el Peak District, el primer vídeo que cayó en mis manos fue Stone Monkey de Johnny Dawes, poco tiempo después, The Real Thing y Hard Grit, para mi estos tres vídeos son los pilares principales de mi escalada y mi estilo, de mi mentalidad y mi motivación personal, el resto que han llegado después, no es por desmerecerlos, pero estos marcaron un antes y un después y hoy en día siguen marcándolo.

Entre ellos aparecen lugares y escenas motivantes, entre ellos The School, para los que en aquella época no escalabais, os puede sonar a chino, el panel donde yo empecé a entrenar tenia una plancha similar a una de las de The School, un pequeño panel donde entrenan/naban Jerry Moffat, Ben Moon, Malcolm Smith, etc, etc, lo mejor de lo mejor de Sheffield, tacos de madera, apenas presas de resina, problemas para la eternidad, graduados, duros e inhumanos, en la web de Moon os podéis descargar unas plantillas con la colocación de aquellas presas, y la graduación de sus problemas, todo un lujo y motivación.

Menudo rollazo que os he plasmado aquí, os dejo con este vídeo de Rich Simpson escalando en The School un montón de problemas duros, entre ellos Perky Pinky 8b, pura motivación y Malcolm Smith en The Splinter.






martes, 7 de diciembre de 2010

Deportiva en Savassona

Hacia tiempo que no cogía la cuerda en Savassona, siempre es un gustazo, vías extrañas, nada comerciales y a mi me gustan especialmente

Con la premisa que íbamos a ir a explorar una pared para haber si salia alguna vía, hemos acabado escalando un par de vías hasta que se ha hecho de noche, así que repitiendo una vía equipada por mi hace unos años Equilibri, recomendable.


viernes, 3 de diciembre de 2010

Campus y mas campus

Ya hace un mes exactamente empecé con mi entreno de Campus Board, bueno mi único entreno, es el único tipo de entreno que me motiva, tracciones, campus y suspensiones, me motiva mucho más, no me distrae y a la práctica el rendimiento es mucho más elevado.

Hace 8 años mis entrenos de Campus Board ocupaban gran parte de mi entreno planificado, con lastre, sin lastre, coordinación, amplitud, hasta que una epicondinitis me dijo que tenia que apartarme del panel de pino, a esto se le sumaba las sesiones de entreno de panel, las cargas y las tracciones de fuerza máxima con el máximo lastre que podía arrastrar (45 kg), ahora soy un poco más comedido, entreno por objetivos concretos, muy concretos y de una manera muy especifica.

Las tres primeras semanas, tan solo un día por semana durante una hora, toda la tabla de tracciones en tabla multipresa con reposos de 30 segundos entre series de 5, y luego trabajo de Campus (subida a bloqueos, rebotes con cada brazo de amplitud y contracción, para finalizar suspensiones).
Esta cuarta semana ha sido especial, el puente se ha visto un poco mellado por un inesperado contratiempo, la vida es así, de esta manera como me toca estar en la sala este viernes, he decidido aprovechar el tiempo y incluir 1h 30 min de campus, lo mismo que las semanas anteriores, pero a esto le he sumado dinámicos a dos manos , los reposos que realizo son muy cortos en el trabajo de Campus, máximo 3 minutos y para las tracciones 30 segundos.
Porque Campus?, es una cuestión de motivación, me apasiona escalar y me apasiona el Campus, de esta manera canalizo mi poco tiempo y energía en un entreno muy intenso de fuerza pura.
El Campus Board es el que tenemos en mi sala de boulder, son dos paneles uno a 15º y el de la parte trasera a 21º de inclinación ambos con listones de pino con canto redondeado y sin muesca hacia dentro , en el de 21º además tenemos un listón totalmente redondeado con un buen Grip para trabajar totalmente en extensión.

Respect Albarracin

Siguiendo en la tonica de los videos de Albarracin otra entrega del Chapter 7 y 8, y especialmente con el puente tan largo que tenemos que seguro dejara Albarracin lleno de escaladores.

Respect.



The walk of life E9 6c

Para un buen puente largo un video de aquellos que si tuvieses que escalar esta placa se te haria interminable, Dave Mc Leod en The Walk of life E9 6c, escalada por primera vez por James Pearson en el 2008, 60 metros inacabables, con una caida directamente al suelo.

Como siempre Dave Mc Leod uno de los escaladores con las vias mas expuestas en su haber de la Gran Bretaña.

jueves, 2 de diciembre de 2010

Motivación.

Se acercan cinco dias de escalar, de motivación, de aprovechar al máximo, y de disfrutar, de escalar en las zonas cercanas a casa, de alejarnos a The secret Area, de aprovechar para tachar poryectos, de desaparecer y tener el movil apagado, only climbing.

Así que avanzandonos a este acueducto festivo, motivación.

Jordan Buys como he anunciado en muchas ocasiones uno de los maximos exponentes del Grit Ingles, fundiendo vias a vista o en muy pocos intentos con seguros muy precarios.



Tom Randall
crujiendo un V11, como si nada.

Y para los que no puedan salir, que tengan que estudiar o encerrarse en su panel de la mano de los chicos de The Beastmaker.UK, los entrenamientos sobre su fabulosa tabla multipresa mecanizada en madera, la teneis que probar.